Sykelønn og helseutfordringer i Norge

Vi i HR forvaltning deltok med innlegg på Sykefraværskonferansen 2025. Der var vi så heldige og fikk med oss innlegget til professor Steinar Krokstad ved NTNU. Hans innsiktsfulle presentasjon belyste viktigheten av å forstå de komplekse sammenhengene mellom arbeidsmiljø, psykisk helse og sykefravær.

Sykelønn er en viktig faktor for å utjevne økonomisk drevet ulikhet i helse og beskytte de som er sykest, ofte de med minst penger. Mange i høylønnsyrker har full sykelønn og kan jobbe hjemmefra når de er syke, noe som ikke er tilfelle for alle. Det finnes store sosiale helseforskjeller, og andelen utenfor arbeidslivet har vært stabil over tid. Debatten om sykelønn mangler ofte fokus på de underliggende årsakene til fravær, som inkluderer psykiske plager og smerter.

Det har vært en økning i angst- og depresjonssymptomer blant unge, spesielt mellom 2012 og 2020. Av sykefravær hos unge skyldes 1 av 3 psykiske lidelser, noe som er høyere enn i andre europeiske land.

Så hva gjør vi?

• Jobbe for at de som kan jobbe, er i arbeid på arbeidsplasser som ikke skader deres helse
• Fordi vi trenger arbeidskraft
• Fordi det å ha en god jobb er bra for helsa

Ved å fremme arbeidsplasser som støtter de ansattes helse, kan vi redusere de sosiale helseforskjellene og sikre at flere kan delta i arbeidslivet. Dette innebærer å skape et arbeidsmiljø som gir mening, mestring og autonomi, samtidig som vi adresserer underliggende årsaker til sykelighet som psykiske plager og kroniske smerter. På den måten kan vi styrke både enkeltindividers helse og samfunnets økonomiske bærekraft.

Professor Steinar Krokstad har, sammen med blant annet NAV Arbeidslivssenter, vært med og utviklet metoden ABC for god psykisk helse:

ABC for god psykisk helse - Forskningsbaserte helsefremmende anbefalinger

Hvordan fremme psykisk helse på arbeidsplassen

Innledning

God psykisk helse er avgjørende for både individets velvære og samfunnets funksjonalitet. Forskning viser at mennesker som opplever mening og verdi i livet sitt, har bedre psykisk helse. En arbeidsplass som fremmer dette, kan bidra til lavere sykefravær og økt trivsel blant ansatte.

Meningsfullt arbeid og personlig verdi

Å sørge for at folk kan bidra med noe meningsfullt og utvikle en følelse av å ha en verdi, utgjøre en forskjell og ha en betydning i livet er essensielt. Når ansatte føler at deres arbeid er viktig og verdsatt, øker deres engasjement og tilfredshet på jobben. Dette skaper en positiv spiral hvor ansatte ønsker å bidra mer, noe som igjen forbedrer arbeidsmiljøet og produktiviteten.

ABC-arbeidsplasser

En ABC-arbeidsplass er en arbeidsplass som aktivt fremmer god psykisk helse blant sine ansatte. Dette er steder folk ønsker å være, selv når livet butter imot. Forskning har vist at sykefraværet er betydelig lavere i slike arbeidsmiljøer. Når folk har det bra på jobb, har de også bedre forutsetninger for å håndtere utfordringer i privatlivet.

Hva er en ABC-arbeidsplass?

En ABC-arbeidsplass er et miljø der ansatte føler seg trygge, verdsatte og oppmuntrede til å bidra. Dette innebærer:

• Å fremme sosial støtte og fellesskap blant ansatte.
• Å tilby muligheter for personlig og profesjonell utvikling.
• Å skape en kultur der det er greit å snakke om psykisk helse.
• Å anerkjenne og belønne innsats og prestasjoner.

Aksept og støtte ved sykefravær

Det er viktig å akseptere at sykefravær er en naturlig del av arbeidslivet. I stedet for å påføre skam og skyldfølelse, bør arbeidsplasser fokusere på å støtte ansatte med helseproblemer. Dette innebærer å:

• Innføre tiltak som fremmer psykisk helse på arbeidsplassen.
• Tilby fleksible arbeidsordninger for ansatte som trenger det.
• Oppmuntre til åpenhet og forståelse rundt sykefravær.
• Unngå å legge unødvendig press på ansatte som allerede føler seg presset.

Fremme psykisk helse

Å fremme psykisk helse på arbeidsplassen krever en helhetlig tilnærming. Dette inkluderer:

• Å tilby regelmessige kurs og workshops om stressmestring og mindfulness.
• Å sette av tid og ressurser til team-building og sosiale aktiviteter.
• Å sikre at ledere er opplært i å håndtere psykisk helse på en støttende måte.
• Å ha tilgjengelige ressurser og støtteordninger for ansatte som trenger det.

Evaluering og tilpasning

Vi har verktøyet klart, det heter Arbeidslivets ABC. Flere arbeidsplasser har allerede implementert dette systemet og ser positive resultater. Det er viktig å evaluere denne satsingen jevnlig for å sikre at tiltakene er effektive og relevante. Dette innebærer å samle inn tilbakemeldinger fra ansatte, analysere data om sykefravær og trivsel, og justere strategiene deretter.

Eksempler på vellykkede ABC-arbeidsplasser

Flere bedrifter har allerede implementert Arbeidslivets ABC med stor suksess. For eksempel:

• En teknologibedrift i Oslo har sett en 20% reduksjon i sykefravær etter å ha innført regelmessige mindfulness-sesjoner for sine ansatte.
• Et reklamebyrå i Bergen har økt medarbeidertilfredsheten med 15% ved å arrangere månedlige team-building-aktiviteter.
• En produksjonsbedrift i Trondheim har forbedret arbeidsmiljøet ved å tilby fleksible arbeidstider og muligheter for fjernarbeid.

Konklusjon

Arbeidslivet spiller en stor rolle i vår generelle helse og velvære. Gjennom å implementere Arbeidslivets ABC kan vi skape arbeidsplasser som ikke bare reduserer sykefravær, men også fremmer trivsel og psykisk helse. Dette krever en innsats fra både ledelse og ansatte, men resultatene vil være verdt det. En helsefremmende arbeidsplass er et sted der ansatte føler seg verdsatt, trygge og motiverte til å yte sitt beste. Ved å fremme god psykisk helse kan vi bygge et sterkere, mer resilient samfunn.

Du kan lese mer om og lære metoden ved å gå inn på: https://www.abcforgodpsykiskhelse.no/